aerobik
Köken katmanları
Köken
İngilizce aerobic
Anlamlar
isim, spor
Sağlıklı bir vücuda sahip olmak için tempolu müzik eşliğinde yapılan bir jimnastik türü
Aerobikte önemli olan nokta, başarılı sonuç almak için aktivitenin doğru uygulama süresi ve yoğunluğunu çok dikkatli bir şekilde planlamaktır.Eren Sarı